天涯小朱朱的家

日更是什麼？為什麼要日更？首先，日更就是指每天發佈一篇文章或貼文，也就是每天更新的意思。而講到日更，大家會聯想到什麼呢？我會聯想到以日更起家的小金魚，先前曾經介紹過她的一堂線上講座，文章在此：【部落格日更的起手式】小金魚的寫作修煉班，創作新手必學的一堂課。同時，透過小金魚，我才知道日更並不侷限於在哪個平台，你可以在部落格上日更，也可以在FB上日更，或者是在IG上日更。

一開始，我曾經想要挑戰部落格日更，可是，要顧及到部落格文章的量與質，對我而言實在是太困難了！更何況寫部落格文章，還要能考慮到SEO，我也不想在部落格上盡發表一些廢文，還有，部落格文章畢竟是以長文為主，因此，經過再三考量，我最後決定以FB做為日更的平台，並將這系列的文章設定為公開。於是，便從2021年8月1日起開始了我的FB日更挑戰，到今天正好日更滿365天！

FB日更365天期間，我的FB貼文有長有短，題財涵蓋我的興趣與娛樂、閱讀筆記、健身運動日誌、生活記錄和小朱朱一個人的輕旅行等。期間大約有24至30天，其實沒有在當天發表文章，反而利用FB能夠編輯發文日期與時間的特性，達到每日發文的不連續中的一種連續，也就是隔天補寫內容。無法在當天即發表FB貼文的主因，其實不是因為我寫作沒有靈感，反而是因為我的身體太累，想說先瞇一下眼睛小睡片刻，結果就一覺到天明了！

日更最大的收穫，就是為了達到輸出倒逼輸入，拼命的大量閱讀，也更有意識、更有目的地記錄我的每日生活。我曾經多次發表對於台灣實境節目「全明星運動會」和「全明星觀察中」的看法。先說，我是從「全明星運動會」第二季開炲追，一開始也是先支持紅隊領隊江宏傑，支持的主因是因為他長得滿帥的，有我的眼緣。可惜，他的執教風格實在太溫，加上紅隊戰績低迷。然後，我就被充滿智慧與態度的錢姐給吸引，並一路支持她至今。

錢姐很有個人魅力！她也很有綜藝魂，從早期上綜藝節目就能發現，她其實也很有表演天份。雖然缺點可能就是嗓門大了點，在場邊指揮時常常很激動，領導風格大概是高壓型的，肢體語言異常豐富！有在看全明星運動會的人一定都知道，錢姐的名言很多，也很會調教選手。她知道一個選手要放在什麼位置最適合他/她。加上她特殊的經歷，不僅曾經是籃球國手，還有出過唱片，甚至參與選舉。當過官，現在也擔任T1聯盟的會長。

另一檔台灣實境節目「全明星觀察中」，實際上是「全明星運動會」的延續，主打7個人的同居關係，第一季有紅隊領隊江宏傑加入，第二季則有黃隊領隊郭泓志加入。郭泓志也滿有綜藝魂的，加上很會講些幹話，在節目上就滿有笑果的。另外，我也常發表關於中華職棒統一獅隊的戰況。我支持統一獅隊已經長達十年以上了，由於得失心很重，很有勝負慾，所以戰績不好的時候，我的情緒就會是低迷不振的。不過，不管是全明星運動會的錢姐，或者是中華職棒的統一獅隊，我一旦下定決心支持，就會不離不棄，性格上也算是死忠的。

FB日更365天，不免會遇到沒有靈感的時候，我也有篇FB貼文是寫沒有靈感時的具體作法：寫作沒有靈感的時候，該怎麼辦？比如今天，就是嚴重缺乏寫作靈感，而撰寫的一篇文章。完全反其道而行！不過，我認為平常就要多多蒐集寫作的素材，弄個小筆記記錄。另外，真的沒有靈感，就只能硬寫，寫作篇幅短一點沒關係。也許寫著寫著，靈感就會突然湧上來！錢姐曾經形容藍3的狀況，就像是在取火的時候看到偶然吹起的火苗，大家便抓住這難得的機會往上竄起！靈感也是這樣！當你看到偶然被你吹起的火苗，你就要抓住靈感的那一瞬間！

我還有發表過對於個人品牌的看法：你一定有個人品牌，所謂的個人品牌就是別人怎麼描述你這個人，別人想到你的時候都想到了些什麼？但個人品牌不一定都有價值。我現在想要打造的個人品牌形象就是「心靈指導教練」，同時因為別人想到我的時候，都會想到#國家考試。準備國家考試是一件苦差事，非常耗費一個人的體力與精神。一個弄不好還會得到心靈感冒，整個身心都失衡。從朋友給我的評價中，我觀察到我似乎具備了#傾聽、#有同理心以及#容易讓人親近等特質。加上#3分鐘未來日記和#6分鐘日記變成今年的SEO熱門關鍵字，因此我現成能夠提供的指導服務便順勢產生了！