龜兔賽跑這個故事,相信大家都曾經聽過。學校裡的老師們也多半會以這則寓言故事來勉勵大家,要好好地學習烏龜的精神,以一步一腳印的踏實態度,努力不懈地完成個人的目標。然而,「如何訓練一隻兔子」這一本書卻選擇以那隻因為太得意忘形而輸給烏龜的兔子作為主角,並且與教練(coach)這個趨勢專業相互結合,帶領讀者來做更進一步的思考。作者還要讀者靜下心來想一想這個問題:「如果你是兔子的教練,應該如何與兔子相處?」
作者伊藤守自己本身不但是個教練,而且在過去也讓自己接受來自教練的訓練。事實上,教練(coach)一詞的定義早已不再只侷限於運動場上,企業的經營者與管理者們也都開始積極地雇用教練。作者指出在一些專業領域裏,也許教練必須教授實際的技巧,可是基本上說來,「引導出才華與能力」,才是身為教練最重要的任務所在。作者伊藤守很確實地將個人的教練經驗,以一種簡單明瞭又極有順序的方式,將五十三種訓練兔子的方法列出來與讀者分享。在這裡,兔子可以是你的小孩、學生或員工……任何在您生活周遭的人。培育人才不能光用傳統的指示命令型態,反而必須轉變為雙向型的訓練,才有可能成功的引導出連兔子自己也不知道的才能。
伊藤守亦在書中提到天生教練所應具備的四個訓練技巧,基本訓練技巧如下:
一、聆聽對方說話,並聽清楚對方說話的內容。
二、適當地發問。
三、確實要求。
四、接受與認同。